Главная \ Учёные изучат особенности детского сна на Крайнем Севере и разработают способы его улучшения

Учёные изучат особенности детского сна на Крайнем Севере и разработают способы его улучшения

« Назад

05.07.2018 09:33
Поделиться с друзьями >>>   

Исследователи отмечают, что в Арктике эта проблема является особенно острой из-за выраженной социальной десинхронизации.

5957
Ученые из Карельского научного центра Российской академии наук (РАН) проведут в 2018 году исследование детского сна в Арктике. По результатам проекта будут созданы рекомендации для корректировки режима дня и школьных занятий для живущих на Крайнем Севере детей, сообщил ТАСС руководитель проекта Сергей Коломейчук.

"Мы изучаем, как социальная десинхронизация - потребность жить по расписанию, основанному на общественных нормах, а не на биологических часах, влияет на детей и их сон. В Арктике эти процессы сильнее выражены, потому что в отличии от умеренных широт там меньше солнечного света. В результате дети сильнее не высыпаются, а это, в свою очередь, влияет на их восприятие информации и способность восполнять энергию. Это чревато перееданием, нарушением метаболизма, развитием сердечно-сосудистых заболеваний и даже диабетом", - сказал Коломейчук и добавил, что к концу 2018 года исследователи закончат изучение групп детей из регионов северной части европейской России и подготовят рекомендации для корректировки сна и режима дня.

"Мы проводим первичный сбор данных через анкетирование у детей из Мурманской области, северной части Карелии и Архангельской области и с помощью анализов оцениваем уровень гормона сна. Затем сравниваем с показателями детей коренных жителей. Если они отличаются, то мы смотрим за тем, что именно коренные народы делают по-другому. На основании полученных данных мы разработаем рекомендации для немедикаментозной коррекции сна, например, перенос на более позднее время начало занятий в школах во втором полугодии и будем рекомендовать властям воспользоваться ими и провести пилотный проект", - добавил Коломейчук.

Он отметил, что подобная практика существует в странах Скандинавии. "Все занятия во втором полугодии было бы полезно сдвинуть на полчаса-час. Такое уже есть в Дании, Норвегии, Швеции и Финляндии. Наши соседи считают, что качество сна имеет прямую связь с поведением детей. Поэтому, чтобы избежать различных асоциальных явлений в будущем, они пришли к выводу о необходимости использовать такую меру", - пояснил Коломейчук.


ДРУГИЕ НОВОСТИ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ

Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


*Комментарий:


*Подтвердите, что Вы не робот:
Loading ...