12.12.2024 11:44
Воспитанницы Спортивной школы Усинска стали победителями и призёрами Республиканского конкурса "О тренере своем скажу я слово!"
В номинации "Лучшее сочинение о тренере-преподавателе 1 место жюри конкурса присудило Орловой Анастасии (отделение "Самбо", тренер - Ярмак Олеся Анатольевна).
Спорта без ТРЕНЕРА не бывает!
Я живу, учусь и занимаюсь спортом в городе Усинск. Это один из самых северных городов Республики Коми. Может быть в нашем городе такой большой выбор спортивных отделений и секций, чтобы мы не замерзли?
Меня зовут Ася Орлова. Мне одиннадцать лет, я занимаюсь САМБО. В этом спорте мне нравится все. У меня самая красивая и удобная форма. В зале мягкий ковер, на него даже падать приятно. У нас есть специальные тренажеры и оборудование. Я умею подбрасывать блинчики не только на кухонной сковородке. У меня самый чудесный тренер – Ярмак Олеся Анатольевна.
Мы познакомились и подружились, когда я была еще совсем малышкой. Мой старший брат, Андрей Орлов, занимался с Олесей Анатольевной двенадцать лет. Он и привел меня в этот спорт, к этому тренеру. Андрей брал меня с собой в зал. Я видела, как Олеся Анатольевна тренирует спортсменов и тоже захотела попробовать.
Свои первые тренировки я вспоминаю до сих пор. На них был страх и восторг одновременно. То, что с легкостью делали спортсмены, казалось для меня невозможным. Олеся Анатольевна терпеливо объясняла, как правильно поставить ноги, что делать руками и вот постепенно у меня начали получаться стойки и упражнения! С тех пор САМБО стало для меня целью и смыслом. Мне очень нравятся наши тренировки. На них мы отрабатываем стойки, броски и удержания, разогреваем все группы мышц, а в конце тренировки всегда играем. Мои любимые игры – «Стенка» и «Чехарда».
На первых соревнованиях я боялась, волновалась и переживала. Больше всего я боялась, что не услышу, когда меня позовут на ковер, или не успею переодеться. Ведь борец, которого называют первым, должен выйти в красной форме, а второй - в синей. Хорошо, что Олеся Анатольевна была рядом. Она всегда предупреждала, после какой группы будет мой поток. Показала где находятся турнирные таблицы и научила в них разбираться.
И вот моя первая борьба. Сердце чуть не выпрыгнуло из груди! Оно так грохотало, что я еле-еле слышала, как за меня болеет тренер. Сама не понимаю, как мне удалось продержаться всю схватку. Из круга я выходила как из бани. Волосы были мокрыми. И точно так же пот тек по вискам тренера. Получается что нам спортсменам намного легче, ведь мы боремся каждый за себя. А тренер борется за каждого из нас, с каждым выходит на ковер, с каждым участвует в схватках. Значит и побеждаем мы вместе с тренером и благодаря ее работе.
Очень необычно и увлекательно проходят выездные соревнования. Пока мы маленькие нас возят не очень далеко. Мы уже побывали в некоторых городах нашей республики. В Ухте самый холодный спортивный зал, а в Печоре – самый теплый. В Воркуте дом спорта похож на старинный театр, а в спортивном комплексе Сыктывкара можно заблудиться. Все города нашей республики разные. По ним интересно гулять. Благодаря моему увлечению САМБО, я увидела много разных городов. Я буду стараться на каждой тренировке и, когда повзрослею, смогу путешествовать уже по разным городам России, и может и целого мира!
Я уже много раз участвовала в соревнованиях. Радовалась победам. Плакала от поражений. Меня это не останавливает. Как говорит тренер: «Только вперед!»
Многие ребята, которые тренируются вместе со мной у Олеси Анатольевны, уже выбрали свою будущую профессию. Они все мечтают быть тренерами. А вот я не уверена, что у меня так получится. Ведь быть тренером - это не только все знать о САМБО и уметь организовать тренировки, но и большой труд, который требует внимания и невероятного терпения. Мне кажется, что у тренера тысяча детей и все разные. Маленькие и взрослые, пухленькие и худенькие, низкие и высокие. Есть очень активные и хулиганистые. Бывают тихие и скромные «бояки». Есть очень громкие ребята, которые любят покричать. Кто-то прячется в дальний уголок, а кого-то слишком много. Все мы разные. Непонятно, как Олеся Анатольевна ухитряется найти со всеми общий язык? Она всегда знает с кем и как поговорить, кому и что посоветовать.
Я занимаюсь САМБО уже давно и вдруг поняла – Я НИЧЕГО НЕ БОЮСЬ! Я могу выйти к доске в школе и рассказать стихотворение, мне не страшно поднять руку и высказать свое мнение. Я не боюсь ошибаться, ведь я учусь. Олеся Анатольевна научила меня побеждать не только соперника на ковре, а быть победителем в жизни. Учеба мне дается легко. У меня появились победы и медали не только в САМБО, но и в легкой атлетике, хоть я и не занимаюсь бегом специально.
Многие учителя и одноклассники удивляются, когда я говорю, что занимаюсь САМБО. Ведь я же девочка! В нашей группе много девочек и занимаемся мы не хуже мальчишек. Я даже стихотворение сочинила, чтобы поддержать всех девочек, которые занимаются моим любимым видом спорта.
«САМБО – спорт не для девчонок» -
Эта фраза просто пшик!
Потому, что моя тренер
Тоже вовсе не мужик!
Она учит не бояться,
Терпеливей быть и ждать.
На ковре, да и по жизни
Тренер учит побеждать.
На соревнованьях тренер
Сорвет голос без проблем,
Ведь Она переживает
Даже больше, чем спортсмен!
-
-
-
- Стойка ниже!... – Будь активней!...
- Аккуратно!... – Не зевай!...
- Ближе к центру!... – Чуть быстрее!...
- Ножку, ножку забирай!...
-
-
Победили – значит вместе,
Проиграли – не беда!
Тренер нас не поругает,
А поддержит, как всегда.
Олеся Анатольевна, большое спасибо, за то, что помогли сделать мне первые шаги в САМБО, за Вашу поддержку, за то, что помогаете мне добиваться успехов в спорте и жизни!!!
В номинации "Лучший видеоролик о тренере-преподавателе" 3 место третье место заняли воспитанницы тренера Есевой Елены Вятчеславовны - Огнева Эмилия, Жаравина Анна, Зайцева Кира, Файзрахманова Ульяна, Курмашева Эльвина.
Поздравляем спортсменок и их тренеров с призовыми местами в Республиканском конкурсе!
Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.
Присоединяйтесь к нашей группе в ВК.
Другие материалы из рубрики "Спорт" читайте здесь.
Другие материалы из рубрики "Победители" читайте здесь.
ДРУГИЕ НОВОСТИ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ
Комментарии
Комментариев пока нет
Создание сайтов