04.03.2025 08:00
По просьбе героини материала мы не указываем её имя и изменили некоторые детали. Но история, которой она поделилась с нашей редакцией, абсолютно реальна.
«Начиналось всё невинно»
Ей 42. Красивая, ухоженная женщина с яркими глазами. Глядя на неё сейчас, трудно поверить, что ещё пять лет назад она балансировала на грани.
– Начиналось всё невинно. Как у многих. Посиделки с подругами по пятницам. Бокал вина после тяжёлого дня. Ничего особенного.
В её голосе звучит горечь. Она помнит каждый шаг на пути к зависимости.
– Я работала руководителем отдела в крупной компании. Стресс, дедлайны, постоянное напряжение. Вино помогало расслабиться. Потом одного бокала стало мало.
После развода ситуация обострилась.
– Муж ушёл, когда дочери было 12. Сказал, что устал от моих «пятниц». Я тогда не понимала, что у меня проблема. Думала, он преувеличивает.
«Я теряла себя каждый день»
Постепенно алкоголь из способа расслабиться превратился в необходимость.
– Я начала пить по будням. Сначала по вечерам, потом всё раньше и раньше. Бутылка вина в день стала нормой. Потом две.
Она вспоминает, как приходила на работу с похмелья. Как забыла забрать дочь с тренировки. Как однажды упала на улице, и её, пьяную, привезли домой соседи.
– Самое страшное – я видела, как это влияет на дочь. Она стала замкнутой. Перестала приводить подруг. Однажды я нашла её дневник. Она писала, что ненавидит приходить домой. Что мама стала другой.
Здоровье тоже пострадало.
– Я набрала 15 кг. Постоянно была усталой. Начались проблемы с печенью, с давлением. Врач сказал прямо: «Если не остановитесь, долго не протянете».
«День, который изменил всё»
Переломный момент наступил неожиданно.
– Это было 3 марта, обычный вторник. Я сильно напилась вечером. Утром проснулась от крика. Дочь трясла меня за плечи: «Мама, проснись! У меня сегодня выступление!»
Она закрывает глаза, вспоминая тот день.
– Я обещала отвезти её на конкурс чтецов. Важное событие для неё. А я была в таком состоянии, что не могла даже подняться с кровати. Я увидела её лицо... Там было столько разочарования, столько боли. Она просто развернулась и хлопнула дверью. Ушла одна.
В тот момент что-то щёлкнуло внутри.
– Я вдруг увидела себя со стороны. Увидела, во что превратилась моя жизнь. И я поняла – ещё немного, и я потеряю дочь навсегда. А она – всё, что у меня есть.
«Путь к новой жизни»
Восстановление было непростым.
– В тот же день я позвонила в наркологическую клинику. Назначили встречу. Я боялась, что не найду в себе сил дойти. Но страх потерять дочь оказался сильнее.
Первые недели без алкоголя были мучительными.
– Ломало всю. Трясло. Не могла спать. Плакала без причины. Раздражалась по мелочам. Хотелось выть.
Помогла поддержка близких.
– Сестра приехала, жила со мной. Дочь, несмотря на обиды, была рядом. Держала за руку, когда становилось совсем плохо. Я до сих пор не понимаю, откуда в этом ребёнке столько силы.
Постепенно становилось легче.
– Через месяц я заметила, что просыпаюсь без головной боли. Через два – что кожа стала лучше. Через три – что могу пробежать километр без одышки.
«Моя жизнь сегодня»
Сейчас она не пьёт уже пять лет.
– Знаете, что самое удивительное? Я наконец-то живу по-настоящему. Чувствую вкус еды. Помню, что делала вчера. Могу смотреть людям в глаза.
Отношения с дочерью наладились.
– Ей сейчас 17. Она гордится мной. Представляете? Не стыдится, а гордится. Недавно сказала, что хочет стать психологом, чтобы помогать людям с зависимостями. Когда я это услышала, расплакалась.
Изменилась и профессиональная жизнь.
– Я уволилась из той компании. Теперь работаю в небольшой фирме. Меньше денег, но больше спокойствия. А ещё веду группу поддержки для женщин с алкогольной зависимостью. Помогаю другим, как когда-то помогли мне.
«Что я скажу тем, кто сейчас в беде»
Напоследок она делится советами.
– Тем, кто пьёт: признайте проблему. Это первый и самый важный шаг. Не верьте, когда говорите себе: «Я могу бросить в любой момент». Не можете. Если думаете об алкоголе каждый день – у вас зависимость.
Родственникам: не покрывайте пьющего человека. Не оправдывайте. Не давайте денег. Это не помощь – это соучастие. Настаивайте на лечении. Будьте готовы поддержать, когда человек решит измениться. Но помните: нельзя спасти того, кто не хочет спасаться.
Она смотрит в окно. За ним – уже почти весенний Усинск. Жизнь продолжается.
– Знаете, что я поняла за эти годы? Возможно всё. Правда. Я думала, что обречена, что слишком слаба. Но оказалось, что внутри каждого из нас есть невероятная сила. Нужно только найти причину бороться. Мой совет: найдите её. Ради детей, ради себя, ради будущего. И держитесь. Даже когда кажется, что нет сил. Особенно тогда.
Редакция Усинск-Новостей благодарит героиню материала за откровенный разговор. Если у вас есть свою история - поделитесь. Анонимность гарантируем.
©Усинск-Новости
Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.
Присоединяйтесь к нашей группе в ВК.
ДРУГИЕ НОВОСТИ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ
Создание сайтов