18.03.2025 13:04
В последние дни Усинск и другие населенные пункты Республики Коми столкнулись с серьезной вспышкой вирусных заболеваний. Школы закрыты на карантин, массовые мероприятия отменены. В такой ситуации, помимо рекомендаций врачей и традиционных лекарств, стоит обратить внимание на природные средства, которыми издавна пользовались северные народы для укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями.
Почему северные растения особенные?
Суровые условия Севера заставили местную флору приспособиться к экстремальным условиям. За короткое арктическое лето растения должны успеть накопить максимальное количество питательных веществ, чтобы выжить в суровую зиму. Благодаря этому северные растения содержат в разы больше полезных соединений, чем их южные сородичи.
Ягель – безмолвный страж иммунитета
Этот скромный лишайник, известный также как олений мох, содержит уникальную усниновую кислоту – природный антибиотик, который, в отличие от аптечных препаратов, не нарушает микрофлору кишечника. При первых признаках болезни достаточно заварить ягель кипятком и пить как обычную воду 1-2 стакана в день.
Для усиления эффекта можно использовать ягелевую воду для полоскания горла и промывания носа при насморке. А при сильном кашле помогает особый рецепт: ягель измельчают до состояния муки, добавляют в горячее молоко, настаивают, а затем смешивают с медом и сливочным маслом.
Чага – "бриллиант леса"
Этот березовый гриб, который на Севере называют "грибом бессмертия", содержит рекордное количество антиоксидантов. Исследования новосибирского центра вирусологии "Вектор" показали, что чага эффективно подавляет широкий спектр вирусов, включая вирусы гриппа и коронавирус.
Для приготовления противовирусного экстракта нужно 200 г сухой чаги настоять на водяной бане с литром воды в течение 3 часов. Полученный отвар принимают по глотку каждые 15-20 минут при первых признаках заболевания.
Сосновая аптека
Сосна – это настоящая природная лаборатория. В лечебных целях используются практически все части дерева: хвоя, шишки, почки, побеги и кора. Они богаты смолами, эфирными маслами и фитонцидами, которые эффективно борются с микробами и вирусами.
Особую ценность представляет сосновая пыльца, которую французский ученый Кайе назвал непревзойденным биологически активным продуктом. Она содержит около 200 природных питательных веществ и по антиоксидантной активности в 20 раз превосходит витамин C. Варенье из сосновых шишек или с добавлением пыльцы – не только вкусное лакомство, но и мощное профилактическое средство.
Еловый секрет
Молодые побеги ели также могут стать отличным средством профилактики. Из них готовят сироп, богатый витаминами, минералами, аминокислотами и фитонцидами. Такой сироп помогает выводить мокроту, снимает воспаление, укрепляет иммунитет и поддерживает сердечно-сосудистую систему.
Целебная сила смородины
Чай с веточками черной смородины – простое, но эффективное средство для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний. Смородина содержит большое количество витамина C и других полезных веществ, которые помогают организму бороться с инфекциями.
Клюква – северный антибиотик
Традиционный клюквенный морс – не просто вкусный напиток, но и природное лекарство. Клюква содержит бензойную кислоту, которая обладает антисептическим действием, а также органические кислоты и витамины, которые помогают укрепить защитные силы организма.
Березовые почки
Березовые почки содержат колоссальное количество полезных веществ. Настой или спиртовую настойку из них рекомендуют принимать при первых признаках простуды. Такие средства помогают не только в начале болезни, но и при лечении бронхита и ларингита.
Иссландский мох (цетрария)
Цетрария – сильнейшее средство от кашля, действующее комплексно. Она помогает разжижать мокроту и улучшает ее отхождение, что делает ее эффективной при сухом кашле, бронхите, коклюше и ларингите.
Оленья аптека
Жители Севера издавна использовали мази на основе внутреннего оленьего жира для лечения кашля. Смесь такой мази с медом и водкой, нанесенная на грудь, спину и ступни перед сном, помогает справиться с симптомами простуды.
Важно помнить!
Несмотря на эффективность природных средств, перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, так как многие из них имеют противопоказания. Кроме того, они должны дополнять, а не заменять традиционное лечение, особенно при серьезных заболеваниях.
В период эпидемий в Усинске и других районах Коми эти природные средства могут стать дополнительной защитой для вашего здоровья. Богатство северной природы – это наследие, которое помогало многим поколениям наших предков справляться с суровым климатом и сопутствующими ему болезнями.
Будьте здоровы и берегите себя в это непростое время!
Рубрика "Сила Арктики" здесь.
Группа "Сила Арктики" в ВКонтакте здесь.
Группа "Сила Арктики" в Одноклассниках здесь.
Телеграм-канал "Сила Арктики" здесь.
Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.
Присоединяйтесь к нашей группе в ВК.
Материалы из рубрики "Здравоохранение" читайте здесь.
Материалы из рубрики "Полезно знать" читайте здесь.
ДРУГИЕ НОВОСТИ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ
Комментарии
Комментариев пока нет
Создание сайтов